很多家长经常会问到这样一个问题，我怎样确定宝宝缺钙呢？宝宝补钙该怎么补呢？现在宝宝并没有表现出缺钙症状，怎么判断他缺钙不缺钙呢？又如何拿捏补钙尺度？其实，你可以带宝宝去医院查微量元素。查血、查头发都是可以的。当然，因为孩子癫痫病的病因有什么太小，有很多爸爸妈妈都不太方便、也不太敢带宝宝去医院；还有些父母舍不得让宝宝无缘无故去扎一针、留些血的。

如果你还是不太清楚你的宝宝是不是有轻微的缺钙，或者很容易缺钙。又想很好拿捏宝宝补钙的尺度，那就请在你给宝宝补钙时，记住以下几句话：

如何把握给宝宝补钙的量

一、适当性的给宝宝补钙

每天适当性补钙，是未雨绸缪的好办法。每天给宝宝补适量的钙，无论食补还是药补，你就不用担心宝宝是不是缺钙了。

二、预防性的给宝宝补北京治疗癫痫哪里好钙

每天预防性补钙，是防止亡羊补牢的好办法。不管妈妈们是用什么办法补钙，一定不要等到宝宝有缺钙症状出现的时候才去补，这个时候已经晚了。要知道：钙在人体中的含量是动态的，并不是宝宝今天不缺钙，明天也就不缺。钙会流失，新生宝宝尤其容易缺钙，如果他拉稀，或者吸收不好，都容易影响钙的吸收；此外，钙还会在更新中代谢掉，这个时候宝宝生长最快，钙的更新速度也最快。所以，对于婴幼儿是要用补钙的方法预防缺钙。

三、日常性的给宝宝补钙

每天补钙是个日常性的行为，旨在对宝宝体内钙的微调，成都癫痫专科医院不要过犹不及。是因为补钙要把握度，量要足，但也不能过量。每个孩子的情况和需补钙量都不同，像远远这样的宝宝，一直是母乳喂养，长得很好，健康壮实，一天补300毫克的钙就行了。当然，妈妈在给远远的日常补钙还需要癫痫病的危害注意这问题：

四、间接性的给宝宝补钙

妈妈补钙=宝宝补钙。如果是用母乳喂养的宝宝，或者混合喂养的宝宝，这一条非常重要。宝宝此时还是以母亲的奶为主食，妈妈身体的含钙量对宝宝的补钙影响很大，而且母乳中的钙是很好吸收楚雄看癫痫病正规医院的。只有妈妈补充了足量的钙，母乳中含钙量才会多，宝宝也就成为妈妈补钙的最终受益者了。

给宝宝补钙，怎么样才能拿捏得刚刚好呢？以成都治疗癫痫病最好的医院上提到的四点：适当性补钙、预防性补钙、日常性补钙、间接性补钙。爸爸妈妈们只要用足够的耐心，配合这些方法与自己宝宝的具体情况结合，就会及时调整宝宝的补钙量。文/徐素珍

小编总结：把握给宝宝补钙的尺度说起来容易，其实做起来难。就跟父母总是害怕宝宝营养不够，经常给宝宝补充营养，导致儿童肥胖率越来越高一样。在给宝宝补钙的时候，很多家长也不能很好的掌控补钙的度。他们可能认为，钙越多越好。小编要提醒大家的是，补钙过量是不好的，补钙过量会让宝宝长不高，甚至引发其他疾病。