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吃曲奇饼干会胖吗

根据每个儿童癫痫病的症状到底都有什么人的生活习惯不同,很多人的早餐会选择豆浆油条、馒头包子、牛奶面包、各式饼干等作为早餐。然而由于饼干易于存放,食用方便等优点受到众多上班白领一族的喜爱,爱吃甜品的朋友们则更倾向于选择曲奇饼干。因为曲奇饼干不仅香味十足而且酥海北藏族自治州刚察县能治好母猪疯的医院脆可口。

但是由于食品安全卫生一直是备受关注的话题之一,地沟油的出现,食品中随意添加各种化学制品、防腐剂等让很多人胆战心惊。因此很多吃货朋友们干脆自己动手DIY曲奇饼干,那么如何制作曲奇饼干呢?长期食用曲奇饼干会导致肥胖吗?这成为很多吃货朋友们非常关注的话题之一,一起分享下文。

第一种制作方法

制作原料:

1、白脱酥油200克。

2、糖粉150克,可以用沙糖放在食品料理机(粉碎机)中打成。

3、蛋100克(二个鸡蛋),如用洋鸡蛋,可能两个就偏多了。

4、低筋粉360克。

5、香草粉2克。可以不加,加了更香。

这个配方,经过几次调整,粉少会造成烘烤时,挤的花没有,塌下去不成样,粉多了太硬,成品不酥。

癫痫病如何诊断制作过程

1、白脱酥油在室温下回暖,不过若天气太冷,白脱酥油不容易在室温下变软,可以把盛有白脱酥油的碗泡放微波治疗癫痫哪家医院正规炉中加热15-20秒,但是要注意千万不可以让白脱酥油融化!等白脱酥油变软后加入糖粉打发,白脱酥油发白就ok了. 打牛油很累的;

2、然后再加鸡蛋,香草粉(没有的不加也行,加了更香)打散,再加入过筛后的低精粉,搅啊搅啊成面团就可以了;

3、在烤盘涂黄油;

4、裱形状,自己喜欢的就行;

5、180度15分钟就好了,看成品。

第二种制作方法

制作原料:

奶油、糖、鸡蛋、面粉、可可粉。

制作方法:

奶油加糖快速打发到白。与此同时慢慢加入鸡蛋,搅拌均匀。接着把面粉、可可粉过筛,再加入到里面搅拌均匀。这样基本工作就做好了。把搅拌好的东西放到袋子里面挤成型,还可以根据自己爱好挤成不同的形状,最后放入烤炉中烤17分钟。

以上就是制作曲奇饼干的方法简介,从中我们可以看出曲奇饼干的热量和营养价值都相对较高。曲奇饼干主要由小麦粉、白糖、油脂等组合而成,因此热量相对一般饼干会较高。想减肥的MM们不宜多吃,而对于哪些骨干MM们则可以放开胃口尽情享用。