“洋葱是老百姓福州治疗癫痫病哪家医院最好饭桌上再普癫痫的症状通不过的蔬菜 许多喜爱洋葱的人因为担心吃完后口中的味道而对它望而却步 其实没有那么麻烦，吃完有条件就刷个牙或者嚼口香糖 喝酸性饮料或牛奶，吃点花癫痫诊断标准生、杏仁等也可有效去除口中的异味 今天用洋葱做一道超级简单的凉拌菜 不仅味道鲜美、营养价值也很高”

主料

洋葱 (1个)

辅料

青椒 (2个)

厨具

其它

分类

夏季菜谱 减肥瘦身 微辣 拌 十分钟癫痫病治疗好一般要花费多少钱 普通难度

癫痫治疗全国十佳医院是哪1洋葱剥皮去头去尾洗净切开

2切掉中间蒂的部分

3竖着切成条

4再一点点将条掰开放入大碗内

5青椒洗净去蒂去籽

6切成长条，放入盛洋葱的碗内

7加入盐、味精、白糖

8滴些许辣椒油

9淋入生抽

10倒少许鲜贝露调味汁与白醋

11滴几滴香油

12全部调匀装盘即可

小窍门：

1：将洋葱对半切开后,先泡一下凉水再切,就不会流泪了

2：洋葱切好后要一点点掰开，这样调的时候容易入味

以上这一道凉拌洋葱的吃法就为大家介绍到这里，简单味道丰富，而且能很受大家的欢迎，与此同时，洋葱当中富含的营养成分可以有效地应对身体的健康，还可以提高人体免疫力。